Treeni Pirkkahallissa

Kävin Pirkkahallissa viskomassa pari tuntia. Koko A-halli oli tyhjä, joten heittelin sieltä 100 m maalin päädystä futishäkin kulmasta sisään ja toiseen päätyyn asti. Eli semmosta 110-120 metristä pystyi heittämään. Siis jos osui siitä parin metrin aukosta sisään =)

Yhden sai menemään verkoista läpi, mutta muuten pysyivät siististi verkkojen sisällä. Hyvä oli treenata ja siinä huomasin hyvin kuinka paska tarkkuus mun rystyheitoissa oli. Aukko oli ehkä 15-20m päästä heittopaikasta ja rystypaiskaisuissa ehkä puolet meni ohi aukosta. Kämmenellä meni ehkä 1/15 heittoa ohi.

PHÄÄÄDRI

Olemme vainen ääryys. se on pat tauko ku tauko niin mun kunto EI laske. olimme vain voittaja ja jaampruk kakkonen satana pat se oli tempoints meille. madetta ei tullu mutta katto voitto. HÄÄÄÄ reenakkaa pat ny talvi ni voitte kesällä EHKÄ pärjätä

harjottelua taasen

juu u. painoin taas ääryys wallsportilla. puoltoista tuntia tehokasta salia ja taas reipas tunti tyhjäs hallis pitkää siivua. komiasti alkaa lähtee kiekot kädestä jo ku hionu vähä tekniquee.

POIJIILLE VÄHÄ LOHTA LEIVÄN PÄÄLLE

ääryyttä
http://www.youtube.com/watch?v=a4Re1iU1Fxw&feature=player_embedded#

harjottelua

asiallista ku pääsi taas pitkästä aikaa viskoon oikeen koko hallin pituudelta.
kävin tos aamusta 11 aikaa ottaas seinäjoen wallsportis tunnin salin ja sitte ku etelä-pohjanmaan seniori golffarit sai tunnin plätkimisensä päätöksen pääsin tyhjään halliin heittää koko pituudelta.

http://www.wallsport.fi/cgi-bin/webio-p?img=/images/kuvapankki/maxi/2nT_2008-11-23_004.jpg&id=272&saitti=wallsport

tollanen komia 110 metriä pitkä kuplahalli. hienosti alko kämmen toimiin ku vähä reenas tyyliä. pro bossi lähti jo hienosti kädestä ja lensi koko pituuden ja osu 10 m maanpinnasta verkkoon. varmaan joku 120-130 metrinen heitto. Tosin hallissa sisällä olosuhteet parhaat ja ilmanpainekkin pienempi ku pihalla.

torstaina uusiks

khyyll'

Tradewinds Park
Fort Lauderdale
jotain 40-50 km mäntyjen kämpältä
http://www.dgcoursereview.com/gallery.php?id=1927&mode=gal

tuo täytyis melkein käydä testaas.

harjoittelua

painettiin tapanin kans vähä uikilla sunnuntaina putti ja heittoharjottelua. siirtokori messiin ja eka joku tunti puttia ja pitkää lähestymistä korille/sisään. sittekku kuula-apina lähti kotionsa ni päästiin heittää vähä hallin pituudelta verkkoihin.

siinä vähä lopuks heiteltiin koripalloo. kolmosia siinä lähinnä. uuuupotin mä monta kolmosta. jumalauta heikointa 0/about4o

oli kyllä asiallista tuo puttailu. täytyy kattoo ens sunnuntaina jos vaikka menis kans ja tuo tapani tulis kans sen korinsa kans kooho (onko Aulu kotona)